Field notes
The day, as it happened
清晨先到扎什伦布寺。寺院在藏传佛教传统中地位重要，但真正留在记忆里的不是宏大的名号，而是那些安静的细节：从容走过的僧侣、虔诚停留的信徒，还有在阳光里慵懒蜷卧的小猫。Favourite 照片记录的正是这种没有喧闹的信仰日常。 随后从日喀则一路向西，经拉孜县前往海拔约4400米的萨嘎县，全程约450公里。窗外逐渐从城镇变成辽阔荒原与高原牧场，公路像一条细线穿过天地。冈仁波齐仍然很远，这种长时间“始终在路上”的状态，本身也开始带上一点朝圣意味。 路途中还遇见新的高原朋友：藏原羚把心形臀斑朝向镜头，像用屁股画了一个爱心；迅捷胆小的高原鼠兔在洞口一闪而过，让人想起以前养过的小仓鼠。漫长赶路因为这些短暂邂逅变得生动。 昨晚血氧一度降到72，头痛让人难以入睡；今天大多维持在80左右，仍有轻微头疼和晕车，但已经有所缓解。关于当时服用的东西，只适合作为个人经历记录。高反没有完全离开，而前方的神山圣湖仍隔着万水千山。能做的只有继续观察身体，也继续向西。
Highlight
参观扎什伦布寺，穿越辽阔荒原与高原牧场，遇见藏原羚和高原鼠兔。
Challenge
前一晚血氧一度降至72并伴随头痛；白天血氧约80，仍有轻微头痛和晕车。
Feeling
从容的僧侣、虔诚的信徒和慵懒而有灵性的小猫，让清晨的寺院显得格外纯净。
Reflection
从容的僧侣、虔诚的信徒和慵懒而有灵性的小猫，让清晨的寺院显得格外纯净。